Vivre avec l’oxygénothérapie
L’oxygénothérapie vous aide à gérer vos symptômes et à mieux respirer afin de profiter des activités que vous aimez.
L’oxygénothérapie à domicile fait partie intégrante de vos soins respiratoires et peut vous aider à profiter d’une meilleure qualité de vie.
Suivre son traitement en toute confiance
Il faut parfois un certain temps pour s’habituer à l’oxygénothérapie, mais sachez que vous n’êtes pas seul. Des milliers de Canadiens suivent un traitement d’ d’oxygénothérapie pour mieux respirer, vivre plus longtemps et profiter au maximum de leur journée.
Gardez les bienfaits à l’esprit
- En augmentant votre taux d’oxygène sanguin, l’oxygénothérapie peut améliorer votre qualité de vie et vous permettre de vivre plus longtemps.
- L’oxygénothérapie améliore aussi votre concentration
- Vous fournit l’énergie dont vous avez besoin pour avoir des loisirs, passer du temps en famille et rester actif
Chaque jour, l’oxygénothérapie vous permet de :
- Vaquer à vos occupations comme faire votre lit, vous habiller, faire le ménage, gravir les escaliers, prendre une douche, faire vos emplettes et avoir des moments d’intimité ;
- Faire ce que vous aimez, comme voyager, voir vos proches ou pratiquer un passe-temps ;
- Refaire le plein d’énergie pour profiter pleinement des bienfaits du traitement ;
- Vous sentir mieux pendant vos pires crises d’essoufflement ;
- Faire de l’exercice (sous la supervision de votre médecin) ou sortir.
Si l’oxygénothérapie vous stresse
Prenez certaines habitudes comme vous asseoir pour prendre une douche, porter des vêtements faciles à enfiler, réduire les portions et manger lentement.
Demandez l’aide de vos proches ou informez-vous auprès de votre médecin ou d’un autre professionnel de la santé au sujet des programmes de soutien qui sont offerts dans votre région. Exprimez ouvertement vos craintes pour atténuer votre angoisse à l’idée d’utiliser l’oxygénothérapie à la maison et en public.
Utiliser l’oxygénothérapie à la maison
- Il est impératif pour votre sécurité que vous cessiez de fumer lorsque vous commencez à utiliser de l’oxygène à la maison (demandez l’aide de votre médecin au besoin).
- Suivez le traitement d’oxygénothérapie et prenez vos médicaments comme prescrit.
- Faites-vous vacciner contre la grippe.
- Évitez les émanations fortes et les parfums puissants qui peuvent déclencher des quintes de toux.
Apprenez à vivre avec les symptômes
Surveillez quotidiennement vos symptômes. Notez ce qui les déclenche et ce qui les soulage.
Questionnez votre médecin
Notez toutes les questions que vous devez poser à votre médecin ou à un autre professionnel de la santé en prévision de votre prochain rendez-vous.
Soyez actif
Voyez des amis, passez du temps en famille, faites une promenade à l’extérieur ou pratiquez une activité que vous aimez.
Restez en bonne santé
Adoptez une alimentation équilibrée et buvez beaucoup d’eau.
Vivez dans un environnement propre et agréable
Assurez-vous que votre environnement est sans fumée. Obtenez de l’aide au besoin pour accomplir les grandes corvées ménagères et éliminez tout allergène potentiel comme les poils d’animaux et la poussière.
Prévoyez un plan d’urgence
Gardez un dispositif d’oxygène portatif – que ce soit une bouteille ou un concentrateur d’oxygène – à portée de main au cas où vous en auriez besoin (p. ex., en cas de panne de courant).
Vivre avec la MPOC
Vous pouvez vivre une vie longue et épanouie malgré la MPOC.
Le fait de surveiller vos symptômes vous aidera à les stabiliser et améliorera votre bien-être en général. Il est possible de vivre avec la MPOC pendant de nombreuses années, à condition d’être actif, de bien manger et d’adopter une attitude positive.
Apprenez à reconnaître les éléments déclencheurs qui provoquent les exacerbations de la MPOC et tâchez de les éviter.
En prenant en charge la maladie, vous serez en mesure de demander de l'aide si vous en avez besoin. Restez à l’intérieur par temps très chaud ou très froid, évitez la fumée et les parfums puissants, et utilisez des nettoyants doux à la maison.
De plus, il est important de :
- Vous laver les mains régulièrement ;
- Vous tenir à l’écart des personnes qui ont le rhume ou la grippe ;
- Bien manger, bien dormir et rester actif ;
- Surveiller quotidiennement vos symptômes pour être en mesure de les reconnaître rapidement.
Adhérer à un groupe de soutien
Vous pourriez vouloir vous joindre à un groupe de soutien afin de rencontrer d’autres personnes qui utilisent l’oxygénothérapie à domicile. Il est agréable et bénéfique de raconter son vécu et d’échanger des conseils. Demandez à votre professionnel de la santé de vous aider à trouver un groupe de soutien dans votre région ou visitez le www.poumon.ca.
Nous sommes là pour vous
Forts d’une cinquantaine d’années d’expérience en oxygénothérapie à domicile aux quatre coins du Canada, nous sommes à votre disposition pour vous aider à prendre confiance et à tirer le maximum de votre traitement.
Pourquoi nous choisir
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01
Dévouement
Nos thérapeutes, nos livreurs et nos équipes de soutien se soucient sincèrement de votre santé et de votre bien-être, et vous aident à vous sentir en confiance tout au long de votre traitement
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02
Approche personnalisée
Nous écoutons et observons dans le but de personnaliser votre traitement d'oxygénothérapie et de vous aider à obtenir de meilleurs résultats
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03
Priorité à la sécurité
Chacune de nos décisions et de nos recommandations est axée sur votre sécurité, votre confort et votre bien-être