Qu’est-ce que
l’apnée du sommeil ?

Qui est à risque ?

L’apnée du sommeil touche les personnes de tous âges – même les nouveau-nés –, mais elle est plus fréquente chez les personnes de plus de 50 ans et celles qui font de l’embonpoint³. Elle est plus répandue chez les hommes que chez les femmes⁴.

D’autres caractéristiques physiques comme des amygdales volumineuses, un petit nez, certaines affections de la thyroïde et la congestion nasale peuvent accroître les risques d’apnée du sommeil. Boire de l’alcool ou prendre des sédatifs, des narcotiques ou des somnifères avant de se coucher peut également détendre la gorge et aggraver l’apnée du sommeil.

Signes et symptômes de l’apnée du sommeil

L’apnée du sommeil s’accompagne d’une multitude de symptômes. Vous pourriez souffrir d’apnée du sommeil si vous présentez au moins deux des symptômes suivants :

• Ronflements : De nombreux patients consultent parce que leurs ronflements empêchent leur compagne ou leur compagnon de dormir ;
• Pauses respiratoires (apnées) : Certains patients se font dire qu’ils arrêtent de respirer plusieurs fois durant la nuit, puis qu’ils se réveillent, pantelants, en cherchant leur souffle ;
• Somnolence diurne : Certaines personnes consultent après s’être endormies au volant ou au travail ;
• Manque de concentration ;
• Déprime, irritation ou sautes d’humeur^4,5 ;
• Baisse de libido ;
• Besoin d’uriner fréquemment pendant la nuit ;
• Cauchemars.