Les avantages de la thérapie CPAP pour vous et vos proches

Amélioration de la qualité de vie générale

Lorsqu'un diagnostic d'apnée du sommeil est posé, vous obtiendrez les meilleurs résultats en utilisant un appareil CPAP prescrit et une solution thérapeutique.

Si elle n'est pas traitée, l'apnée du sommeil peut rendre difficile le fait de sortir du lit le matin et peut entraîner des problèmes relationnels et la dépression.

Elle peut également provoquer des grésillements, un épuisement, des maux de tête, un brouillard cognitif, une hypersensibilité, de la fatigue et de l'irritabilité, qui sont autant d'effets secondaires courants de l'apnée du sommeil non traitée.

Une fois que vous vous serez lancé dans votre thérapie CPAP, vous commencerez rapidement à en ressentir les bienfaits. Les patients qui utilisent leur appareil 7 nuits par semaine constatent une amélioration de leur énergie, de leur humeur, de leurs relations et de leur bonheur général. Non seulement les patients CPAP bénéficient de la thérapie, mais les membres de la famille et les autres proches commencent également à en ressentir les effets.(1)

Traiter l'apnée du sommeil avec la thérapie CPAP vous aidera non seulement à explorer une vie meilleure, mais rendra également la vie plus facile et plus agréable pour les personnes qui vous entourent.

Mieux vivre avec le CPAP

Familie & Votre relation

  • Saviez-vous que le fait de ronfler et de se réveiller fréquemment la nuit peut perturber le sommeil de votre partenaire ? En commençant un traitement par CPAP, vous favoriserez non seulement votre sommeil mais aussi celui de votre partenaire. (14)
  • Une étude scientifique a révélé que les utilisateurs de traitements CPAP avaient davantage confiance en eux et que leurs partenaires les trouvaient plus attirants physiquement. (16)
  • Le fait de vous sentir moins fatigué(e) de façon chronique pendant la journée peut vous aider à rester actif(ve) et à profiter au maximum des moments privilégiés que vous passez avec votre famille (17-20).

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Driving man

Réduction des blessures

 

  • Étant donné que l'apnée du sommeil non traitée perturbe votre sommeil et peut provoquer une sensation de fatigue au travail, à la maison ou même au volant, elle peut également entraîner des blessures au travail ou dans un véhicule, avec des conséquences à long terme sur la santé.
  • L'apnée du sommeil non traitée vous empêche de profiter pleinement des bienfaits réparateurs de votre sommeil, sur lequel vous comptez pour rester alerte et concentré et prendre des décisions calculées.
  • Si vous souffrez d'apnée du sommeil non traitée, vous avez 2,5 fois plus de risques d'être impliqué dans une collision automobile.

 

Votre vie sociale et professionnelle

  • Se sentir plus alerte et éveillé tout le temps peut vous aider à rester actif tout au long de la journée. Les réunions sur le lieu de travail ou les rencontres quotidiennes avec des amis ne seront plus un problème (17-20).
  • Vous remarquerez peut-être des améliorations dans vos compétences de conduite, vous permettant de vous déplacer plus facilement (21).
  •  Souffrir de trous de mémoire et avoir des difficultés à se concentrer ou à rester attentif sont des symptômes courants de l'apnée du sommeil qui peuvent affecter votre vie privée et professionnelle. Ces symptômes peuvent être atténués si vous utilisez régulièrement votre équipement CPAP (20, 22, 23).

Conseils sur la santé et le mode de vie

Références

1.National Sleep Foundation, Sleep and CPAP adherence. Consulted 10/12/2020 @ www.sleepfoundation.org/articles/sleep-and-cpap-adherence
2.Campos-Rodriguez F, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Blood Pressure and Metabolic Profile in Women with Sleep Apnoea. Eur Respir J. 2017;50(2);1700257.
3.Cass E, et al. Depressive Symptoms before and after Treatment of Obstructive Sleep Apnea in Men and Women. J Clin Sleep Med. 2015;11(9);1029-38
4.Mahssa K, et al. Sleep apnea-related risk of motor vehicle accidents is reduced by continuous positive airway pressure: Swedish Traffic Accident Registry data. Sleep 2015;38(3);341-9
5.Siccoli M, et al. Effects of Continuous Positive Airway Pressure on Quality of Life in Patients With Moderate to Severe Obstructive Sleep Apnea: Data from a Randomized Control-led Trial. Sleep. 2008;31(11);1551-8
6.Young T, et al, Epidemiology of obstructive sleep apnea: a population health perspective. Am J Respir Crit Care Med. 2002;165(9);1217-39
7.Young T, et al, Sleep Disordered Breathing and Mortality: Eighteen-Year Follow-up pf the Wisconsin Sleep Cohort. Sleep. 2008;31(8);1071-8.
8. Campos-Rodriguez F, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Blood Pressure and Metabolic Profile in Women with Sleep Apnoea. Eur Respir J. 2017;50(2):1700257.
9. Gottlieb D, et al. CPAP versus Oxygen in Obstructive Sleep Apnea. N Engl J Med. 2014;370(24):2276-85.
10. Mokhlesi B, et al. Effect of One Week of 8-Hour Nightly Continuous Positive Airway Pressure Treatment of Obstructive Sleep Apnea on Glycemic Control in Type 2 Diabetes: A Proof-of-Concept Study. Am J Respir Crit Care Med. 2016;194(4):516-9.
11. Martínez-Cerón E, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Glycemic Control in Patients with Obstructive Sleep Apnea and Type 2 Diabetes. A Randomized Clinical Trial. Am J Respir Crit Care Med. 2016;194(4):476-85. 
12. Aronsohn R, et al. Impact of Untreated Obstructive Sleep Apnea on Glucose Control in Type 2 Diabetes. Am J Respir Crit Care Med. 2010;181(5):507-1
13. Sharma S, et al. CPAP for the metabolic syndrome in patients with obstructive sleep apnea. N Engl J Med. 2011;365(24):2277-86.
14. Doherty LS. et al. Impact of nasal continuous positive airway pressure therapy on the quality of life of bed partners of patients with obstructive sleep apnea syndrome. Chest. 2003 Dec;124(6):2209-14.
15. Melehan KL. et al. Randomized Trial of CPAP and Vardenafil on Erectile and Arterial Function in Men With Obstructive Sleep Apnea and Erectile Dysfunction. J Clin Endocrinol Metab. 2018 Apr 1;103(4):1601-1611.
16. Chervin RD. et al. The face of sleepiness: improvement in appearance after treatment of sleep apnea. J Clin Sleep Med. 2013 Sep 15;9(9):845-52.
17. Sin DD. et al. Can continuous positive airway pressure therapy improve the general health status of patients with obstructive sleep apnea?: a clinical effectiveness study. Chest. 2002 Nov;122(5):1679-85.
18. Sforza E. et al. Daytime sleepiness and nasal continuous positive airway pressure therapy in obstructive sleep apnea syndrome patients: effects of chronic treatment and 1-night therapy withdrawal. Sleep. 1995 Apr;18(3):195-201.
19. Bolitschek J. et al. Impact of nasal continuous positive airway pressure treatment on quality of life in patients with obstructive sleep apnoea. Eur Respir J. 1998 Apr;11(4):890-4.
20. Antic NA. et al. The effect of CPAP in normalizing daytime sleepiness, quality of life, and neurocognitive function in patients with moderate to severe OSA. Sleep. 2011 Jan 1;34(1):111-9.
21. Mazza S. et al. Driving ability in sleep apnoea patients before and after CPAP treatment: evaluation on a road safety platform. Eur Respir J. 2006 Nov;28(5):1020-8.
22. Deering S. e al. CPAP Adherence is Associated With Attentional Improvements in a Group of Primarily Male Patients With Moderate to Severe OSA. J Clin Sleep Med. 2017 Dec 15;13(12):1423-1428.
23. American Academy of Sleep Medicine (AASM). CPAP - Benefits Health Risk Prevention. Aug 2015. http://sleepeducation.org/essentials-in-sleep/cpap/benefits.
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